朝のぐずりを減らしてスムーズに登園するコツ
※本ページはプロモーションを含みます。
毎朝「保育園に行きたくない！」とぐずられると、送り出す側の親もストレスが溜まりますよね。
特に出勤前の忙しい時間帯では、「なんでこんなにぐずるの？」とイライラすることもあるでしょう。
ただ、保育園では楽しそうに遊んでいると聞くと、「嫌いなわけじゃないのに、どうして？」と感じてしまうかもしれません。
この悩み、多くの親御さんが経験しています。
この記事では、「子どもが保育園に行きたがらない理由を」解説し、ぐずりを減らすための具体的なコツをお伝えします。
【目次】
- 朝のぐずりを減らしてスムーズに登園するコツ
子どもが保育園に行きたがらない理由とは？
子どもが朝、保育園に行きたがらない理由はさまざまですが、以下のようなケースが多く見られます。
- 家族との時間を優先したい気持ち
- 急かされることへの抵抗
- 注目してほしい気持ちの表れ
家族との時間を優先したい気持ち
特に家庭環境が安心感に満ちていると、家族と一緒にいたいという願望が強くなることがあります。
急かされることへの抵抗
起床後、準備が急かされると、子どもにとって「保育園＝急がされる場所」というネガティブな印象がつくことがあります。
注目してほしい気持ちの表れ
保護者との関わりが忙しさで減っていると感じた場合、ぐずることで「もっと一緒にいてほしい」と伝えようとしている可能性もあります。
朝のぐずりを減らすための心理学的アプローチ
ぐずりを軽減するためには、子どもの感情を受け止めつつ、適切に対応することが大切です。以下の方法を試してみてください。
- 共感的な声かけをする
- 小さな選択肢を与える
- 朝のルーティンを視覚化する
共感的な声かけをする
子どもの気持ちを理解し、「保育園に行きたくないんだね。ママ（パパ）も寂しいな」といった共感の言葉をかけましょう。
子どもの感情が受け入れられると、安心感が増します。
小さな選択肢を与える
「どの靴を履いていく？」「保育園に一緒に行くぬいぐるみはどれにする？」など、自分で決められる選択肢を与えると、自発的な行動を促せます。
朝のルーティンを視覚化する
イラストや写真で「起きる→着替える→朝ごはん→保育園へ」といった流れを見える化すると、子どもがスムーズに行動しやすくなります。
楽しく登園できる工夫：5つの具体例
- お気に入りアイテムを持たせる
- 朝の時間に楽しい儀式を取り入れる
- 前日に保育園の話題を共有する
- 保育園までの道のりを遊び場に変える
- 先生や友達とのつながりを強調する
1. お気に入りアイテムを持たせる
子どもが好きなぬいぐるみやおもちゃを一緒に持たせると、保育園への抵抗感が和らぎます。
2. 朝の時間に楽しい儀式を取り入れる
登園前に「ハイタッチをする」「特別な歌を歌う」といった楽しい習慣を作ると、ポジティブな気持ちで送り出せます。
3. 前日に保育園の話題を共有する
「明日は○○ちゃんと遊ぶのかな？」といった会話をして、保育園での楽しみをイメージさせましょう。
4. 保育園までの道のりを遊び場に変える
登園中に「赤い車を探そう」「お花に挨拶しよう」など、ゲーム感覚で移動を楽しむ方法も効果的です。
5. 先生や友達とのつながりを強調する
「○○先生が待ってるよ」と伝えると、子どもが安心して登園できることがあります。
保護者のストレスを軽減する考え方
- 「完璧な登園」を目指さない
- 夫婦間で協力する
- 第三者に相談する
「完璧な登園」を目指さない
朝のぐずりは一時的なものであり、成長とともに解消されることがほとんどです。
イライラをためないように「まあ、こんな日もある」と受け流す心構えが大切です。
夫婦間で協力する
可能であれば、送り迎えを分担したり、妻が感じる負担を夫がフォローしたりすることで、ストレスを軽減できます。
第三者に相談する
保育園の先生や専門家にアドバイスを求めるのも一つの手です。
新しい視点が問題解決につながることもあります。
まとめ：保育園生活を前向きにサポート
- 朝のぐずりは、子どもの感情や環境の変化が影響している場合が多い。
- 共感的な声かけや選択肢を与えることで、子どもの気持ちを尊重しながら対応できる。
- 楽しいルーティンや特別なアイテムを活用し、登園をポジティブな体験にする。
- 保護者自身もストレスをためず、適度に力を抜くことが大切。
子どもがぐずるのは、家族を大好きで安心できる場所と感じている証拠でもあります。
この時期の「行きたくない」は一過性のものが多いので、長期的な視点で温かく見守りましょう。
一緒に楽しむ登園の工夫を見つけられると、親子の絆もさらに深まるはずです！
